Nature Cities 重磅上线｜斯坦福领衔全球荟萃研究揭示：城市自然可显著改善心理健康！

本研究由斯坦福大学自然资本项目领衔，联合全球多所高校和研究机构，系统评估了城市自然对心理健康的影响。研究回顾了449篇文献，精选78个实地实验进行荟萃分析，样本覆盖全球51万人。研究发现，城市绿地如公园和森林能显著减轻负面情绪并提升积极心理状态，尤其在年轻人中效果显著。自然接触超过45分钟对减压和增强活力效果更明显，且在人口稠密地区益处更大。研究为城市设计和公共健康政策提供了重要依据，建议将自然纳入心理健康干预措施，推动绿色投资。