坐在地上，不扶东西你能站起来吗？最新研究：无法独自完成坐立者死亡风险高3.84倍；且单脚站立时间是是评估衰老的“硬核指标”

梅斯医学 2025-08-24 07:50

文章摘要

背景：研究者致力于寻找可靠的长寿指标，以预测中老年人的健康风险。研究目的：探讨坐立测试（SRT）和单脚站立能力与自然死亡、心血管死亡风险及神经肌肉衰老的关系。结论：SRT分数低预示更高的死亡风险，单脚站立时间是评估神经肌肉衰老的有效指标，这些测试简便易行，有助于早期发现健康问题。

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