奶茶泡面正在“化学阉割”年轻男性？Cell Metab最新研究：超加工食品吃两周，精子质量猛跌，活力下降13%！

本研究探讨了超加工食品对育龄男性健康的影响。背景方面，随着现代生活节奏加快，超加工食品消费日益普遍，但其对健康的长期危害尚不明确。研究通过2×2交叉设计，让43名男性交替接受未加工饮食与超加工饮食，系统分析了对体重、代谢指标和生殖功能的影响。结果表明，即使控制总热量，超加工饮食仍会导致体重增加、体脂上升，并扰乱血脂代谢和胰腺功能，提升心血管疾病风险。更严重的是，超加工饮食会干扰生殖内分泌轴，降低促卵泡激素和睾酮水平，使精子总活力显著下降13%。结论强调减少超加工食品摄入，增加天然食物比例，对维护代谢健康和生育能力至关重要。