情绪稳定是抵抗世界的盔甲！最新研究：即使是短暂的愤怒也会损害血管内皮细胞，增加心血管疾病风险；但这种方法能改善

梅斯医学 2025-10-31 07:50

文章摘要

背景：日常生活中愤怒情绪普遍存在，尤其在高压环境下易被诱发。研究目的：探讨短暂愤怒对血管内皮功能的急性影响及认知行为疗法对情绪管理的干预效果。结论：愤怒会显著损害血管内皮依赖性舒张功能并升高血压，增加心血管疾病风险；而认知行为干预能有效改善心脏功能，提示情绪管理对心血管健康具有保护作用。

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