零成本提高体能、耐力和痛阈，只需说出那句“C语言”
环球科学科研圈
2025-12-23 12:07
文章摘要
背景：人类在疼痛或压力时使用脏话是一种常见现象，已有研究表明脏话可能具有镇痛作用。研究目的：英国基尔大学的研究团队旨在进一步探索咒骂行为对体能和耐力的影响，并探究其潜在的去抑制机制。结论：研究发现，在椅子支撑测试中，重复咒骂的受试者比使用中性词汇的受试者支撑时间更长，且报告心流状态增强、注意力分散减少及自信心提升，表明咒骂通过去抑制机制提升了身体力量和耐力。此外，研究确认了脏话能提高疼痛耐受阈值，且这种效果是脏话特有的。咒骂被描述为一种零成本、非药物的实用工具，可在需要提升表现时使用。
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