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每天上大号的次数有大讲究!多项研究:每天>3次和每周<3次,多种疾病风险升高;且粪便“模样”也有说法,排软便者死亡风险飙升48%
梅斯医学
2025-08-11 07:50
文章摘要
背景:排便频率和粪便形态对健康的影响日益受到关注。研究目的:探讨排便频率与多种疾病风险之间的关系,以及其潜在机制。结论:排便频率异常(每天>3次或每周<3次)与心血管疾病、糖尿病、慢性肾病等多种疾病风险升高相关。粪便形态异常(过硬或过软)也会增加死亡风险。机制研究发现,排便频率异常可能通过改变肠道菌群结构和血液代谢物,影响全身健康。理想的排便频率为每天1-3次,粪便形态应为光滑成型的软便。
查看文献:
Effect of virtual reality (VR) therapy on pain sensation in patients undergoing hand surgery under ultrasound-guided regional anesthesia: a randomized controlled trial.
查看期刊:
Regional Anesthesia and Pain Medicine
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