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规律运动，不仅健体，更能健脑

神经精神界 2025-12-31 16:30
文章摘要
背景：帕金森病是一种神经退行性疾病，认知功能下降是其影响生活质量的关键非运动症状。研究目的：探讨规律运动是否能通过减缓特定大脑区域的萎缩，从而延缓帕金森病患者的认知衰退。结论：2025年发表在《Neurology》的研究表明，较高的规律运动水平能显著减缓与记忆、注意力相关的颞顶叶皮层及海马体等大脑关键区域的萎缩速度，并延缓言语记忆和注意力等认知功能的下降，且大脑结构变化在运动保护认知中起到中介作用。这为运动在帕金森病管理中的健脑作用提供了影像学证据。
规律运动，不仅健体，更能健脑
查看文献： Association of Physical Exercise With Structural Brain Changes and Cognitive Decline in Patients With Early Parkinson Disease.
查看期刊：Neurology
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