别再死磕节食！另一半才是减肥“良方”？最新研究：伴侣的情感支持能降低体重，控制对美食的冲动！关键竟靠这一通路……
梅斯学术
2025-12-08 20:10
文章摘要
背景：减肥常依赖于饮食控制和运动，但效果因人而异，且难以维持。研究目的：探讨社会关系，特别是婚姻中的情感支持，是否以及如何通过生物学通路影响体重和饮食行为。结论：研究发现，高质量的婚姻情感支持能提升体内催产素水平，进而增强大脑前额叶对食物冲动的控制力，并改善肠道代谢物谱，形成“催产素-脑-肠”通路，从而协同降低肥胖风险。该研究首次在人体中实证了这一具体生物通路。
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