熬夜，果真让大脑变笨！PNAS：睡眠不足竟让神经“绝缘层”受损，大脑“信号”延迟超30%；但靠这种方法可以逆转！

DOI: 10.1016/j.scib.2026.02.034 Pub Date : 2026-02-16

IF 21.1 1区 综合性期刊 Q1

DOI: 10.1016/j.isci.2026.115016 Pub Date : 2026-02-19 Date: 2026/3/20 0:00:00

IF 4.1 2区 综合性期刊 Q1

DOI: 10.1073/pnas.2536882123 Pub Date : 2026-03-10 Date: 2026/2/27 0:00:00

IF 9.1 1区 综合性期刊 Q1